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全网吹爆的海后神仙颜,完美女神大概就是如此吧!
时间:2018-12-12  来源:未知  作者:资生堂(中国)投资有

  这几天《海王》,哦不,海后可谓是惊艳了全球!一头浓密的红棕色卷发,一回眸,糟了,是心动的感觉。

全网吹爆的海后神仙颜,性感尤物也不过如此

  一张红发搭配领绿色紧身鱼鳞服的剧照,百分百还原动漫人物形象,立刻引狼无数,就连PC酱我也挪不开眼,简直是男女通杀!

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  这位能把红配绿穿出惊艳脱俗感的海后,饰演者是好莱坞演员Amber Heard,中文名琥珀。本人切切实实就是教科书级别的金发美女,号称是“全世界拥有最完美脸蛋”的女人。

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  超级英雄的题材,从不缺性感美艳的绝世尤物。电影里的湄拉美艳动人,现实中的琥珀更是性感迷人。

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  英国著名医美专家狄西瓦曾对琥珀的五官和脸型进行了测量,并分析了12个关键指标点,得出的结果发现基本上契合了古希腊人的“黄金比例”,击败了无数大美女,名列榜首!

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  而她的鼻子,完美度高达99.7%,无论是哪种角度,都惊艳的好看!

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  上帝从来都是不公平的,琥珀撩人的可不止她那天使般的完美脸蛋,她魔鬼般的身材同样令人神魂颠倒。因为身材,海后曾几度挤上微博热搜!

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  海后的身材到底有多火辣呢?感受一下这完美的衣架子,170的身姿,无论是站着躺着,举手投足之间,都美得不可方物。

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  她曾经还模仿过玛丽莲·梦露的造型,眼神中万种风情的自然流露,以及浑身散发着迷人的性感气息,可以说真是模仿到了精髓。

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  这样火辣的身材和神仙颜,连性感男神德普大叔都愿意为之倾倒,不愿意被婚姻绑住的德普大叔,为了她走入婚姻殿堂,虽然这段婚姻以分手撕逼告终,但是不得不承认,海后的魅力真的是很撩人。

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  从16岁以模特身份出道至今,事业发展一直顺风顺水。在花花公子俱乐部中,艾梅伯性感火辣的身材打败了多位A咖明星和世界超模,被网友一致评为“完美兔女郎”,这诱惑身材怕是女人都受不住吧!

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  虽然我们很难拥有海后同款360°无死角的脸蛋,但是海后标准的腰身比身材,努力一把我们还是可以轻松get到的!今天PC酱就来介绍一组超火的马甲线虐腹动作,令你一周展现妖精身材。

  动作一:卷腹动作

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  这个动作的要点在于利用腹部发力,在抬起头和肩膀的时候要注意控制速度,一起一落之间要停留1-2秒,每天坚持10下,对于腹肌有很好的锻炼效果。

  动作二:单车式卷腹

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  这是一个专门针对腹外斜肌运动,它是被认为最有效的自重腹肌训练,抬起右肩,向左膝靠,同时伸直右腿,然后不做任何停留换边重复动作,要注意控制动作的幅度和速度,每边做10下即可。

  动作三:登山运动

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  这是完美腰线的必练动作,可以很好的锻炼我们的腹直肌。这个工作的要点在于将全身重量置于手掌和脚趾上,利用腿部肌肉带动单脚膝盖抬起,反复做1分钟。

  动作四:单腿蹬

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  动作重心放在手掌,保持抬头挺胸,臀部要紧贴地面,注意控制幅度和速度,两边交换不宜过快,反复做1分钟。

  动作五:扭转卷腹变换

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  注意重心位置,腰部发力,腿部上升幅度尽量要大,注意控制速度,反复做1分钟。

  动作六:上下抬腿

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  左右交叉踢腿,注意幅度大小,速度要控制,反复做1分钟。

  动作七:抬腿卷腹

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  腹部发力,臀部紧贴地面,控制好幅度和速度,反复做1分钟。

  动作八:平板支撑

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  平板支撑被认为是训练核心肌群最有效的方法,双手支撑,上身保持不动,一侧膝盖尽可能向你的肘部用力弯曲,随后把弯曲的脚回到起始位置。左右腿轮流重复30秒。

  动作九:侧平板支撑

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  单手侧向支撑身体,扭转上半身的同时另一手臂用力往胸部弯曲,而后再完全伸展张开。做这个动作的时候,身体和脚必须保持在一条直线上。每侧分别做30秒。

  每天坚持做一组动作,一段时间,你会发现身材有质的变化哦。当然,运动的时候我们也可以借助一些辅助工具来帮助我们瘦身。

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  这款按摩仪堪称口袋里的健身房,虐腹专用。体积小便于携带,待机时间8小时,随时随地都可以拿出来轻松瘦身,简直就是懒癌的减肥福音,既解放时间又解放双手,推荐入手。

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  冬天是一个囤膘的好时节,厚重的衣服下无法看出每个人的身材。但是如果你在大家都囤膘的时候偷偷努力瘦身,来年开春的时候你就是整条街身材最惊艳的妞哦~

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  快来说说,你最想瘦哪一个部位?

 
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